メンタル

  1. 魅力的な人

    魅力的な人とは「外見」と「内面」どっち?

    こんにちは!トレーニングサロンLeiの中川です。いきなりですが、皆様は自分で鏡をみながらこんな事を考えた事はありませんか?モデルのように『綺麗だったら、…

  1. ダイエット

    ダイエットをする人は「睡眠」を軽視してはいけない
  2. ダイエット

    「痩せたい」なら今までの人生を振り返るべき
  3. 伝えたい

    中学生や高校生が部活動で「怪我」をしにくい「体づくり」とは?[ケガしない体づくり…
  4. ダイエット

    ダイエットは「たった1つ」のことを「敵」にするか「味方」にするかがポイント
  5. ご報告

    トレーニングサロンLeiは2019/9/5で丸5年を迎えました^^ありがとうござ…
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